সুস্থ জীবনের জন্য যথোপযুক্ত ঘুমের প্রত্যেক মানুষেরই প্রয়োজন। দুপুরে না ঘুমালেও রাতে খাবার পর সময়মতো ঘুমানো যে কোন ব্যক্তির উচিত। ঘুমের পরিমাণ যাতে ৬ থেকে ৭ ঘণ্টা হয়, সেদিকেও লক্ষ্য রাখা উচিত। কিন্তু ঘুমের সময় কিছু জিনিস কাছে রাখা উচিত নয়। সেই জিনিস গুলি আপনার কাছে রাখলে আপনার ক্ষতি হতে পারে। আজ এমন কিছু বস্তু সম্পর্কে আপনাদের জানাতে চলেছি।
কোন সময় কিছু ভুল অজান্তেই হয়ে গেলে আপনাদের জীবন এলোমেলো হয়ে যেতে পারে এবং শান্তিও শেষ হয়ে যায়। কিন্তু শুধুমাত্র ভুল হবার জন্য নয়, কিছু জিনিস যদি আপনি বিছানার নিচে রাখলেও, আপনার জীবনে ক্ষতি হতে পারে। সম্প্রতি ইউটিউবের এমনই একটি ভিডিও ভাইরাল হয়েছে। এই ভিডিওটিতে বলা হয়েছে আপনি ঘুমের সময় কোন কোন জিনিস আপনার সাথে রাখলে আপনার ক্ষতি হতে পারে। তাছাড়া জ্যোতিষ শাস্ত্র অনুযায়ী এমন কিছু জিনিস বিধানে লেখা আছে, যা আপনার বিছানার নিচে রাখলে আপনি ক্ষতির সম্মুখীন হবেন। অনেকসময় আপনার মৃত্যু হতে পারে।
তবে সেই জিনিসগুলো আপনাকে জানানোর আগে, আপনাকে আরো একটি জিনিস জানিয়ে রাখি। ঘুম কিন্তু মানুষের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ঘুম শুধুমাত্র শরীরে নতুন শক্তি দেয় না, মনকেও সুস্থ রাখে। প্রত্যেক মানুষকে 24 ঘণ্টার মধ্যে অন্তত কমপক্ষে ছয় থেকে সাত ঘণ্টা ঘুমানোর প্রয়োজন। এই একই পরামর্শ ডাক্তারও দিয়ে থাকেন। শাস্ত্র অনুসারে ঘুম খুবই জরুরী সবার জন্য। তবে জেনে নিন ভিডিওতে কোন জিনিসের কথা বলা হয়েছে, যা বিছানার নিচে রাখা একদমই উচিত নয়।
জিনিসগুলি হল, আপনি বিছানার নিচে কখনোই জুতো বা চপ্পল রাখবেন না। এতে আপনার ঘরের ক্ষতি হতে পারে। বিছানার নিচে কখনোই বই বা খবরের কাগজ রাখবেন। কখনোই পয়সা বালিশের নিচে রাখবেন না। অনেকের বিছানার পাশে কাচের জালনা থাকে। তবে কাঁচের জালনা বিছানার পাশে থাকলে দম্পতির মধ্যে কলহ বাড়ে। অনেকে শোবার সময় বিছানার পাশে কাঁচের গ্লাসে জল ভর্তি করে রাখে। বিছানার পাশে কাঁচের গ্লাস না রাখায় ভালো। কোনো ইলেকট্রনিক জিনিস, যেমন- মোবাইল বা ল্যাপটপ ইত্যাদি জিনিস বিছানার পাশে বা বিছানার নিচে না নিয়ে শোয়াটাই ভালো।